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Red Bull e Celsius são duas bebidas energéticas extremamente populares. Depois de revisar os ingredientes, o valor nutricional e o sabor, descobrimos que o Celsius foi a escolha superior no geral.
- Celsius contém menos calorias;
- Celsius tem mais vitaminas e é livre de açúcar;
- Celsius pode ajudar no ganho de massa magra.
No entanto, para os bebedores de energético pela primeira vez ou aqueles que já estão acostumados com a axingente Red Bull, a transição para Celsius pode ser uma adaptação difícil, visto que o Celsius tem um gosto muito mais leve e refrescante do que o Red Bull.
O Celsius é ruim para você?
Para a maioria dos indivíduos saudáveis (adultos saudáveis, não crianças), o Celsius provavelmente está bem no módico. É importante notar, entretanto, que há uma quantidade justa de cafeína em empate betano tudo Celsius bebidas. A lata até vem com o aviso Não exceder (2) porções por dia.
Como a maioria das bebidas energéticas, o Celsius deve ser consumbido com moderação. Ele pode ser particularmente perigoso se associado ao consumo excessivo de álcool ou ao exercício excessivo; o excesso de cafeína pode causar taquicardia, insônia ou tremores.
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Red Bull é amplamente promovido como uma bebida energética que proporciona benefícios, com aumento da concentração e desempenho físico. No 🌞 entanto também a afirmação de sobre ReBu foi A bebidas energia "mais poderosa" não um assunto em empate betano debate!
Existem outras 🌞 marcas de bebidas energéticas no mercado com níveiscomparáveis ou até superiores a cafeína, um dos estimulantes mais comuns encontrados em 🌞 empate betano tais substâncias. Além disso também A força da uma bebida energia pode ser medida De diferentes formas: incluindo seu 🌞 teorde açúcar e taurina para outros ingredientes!
Um estudo publicado no Journal of the American Medical Association em empate betano 2012 analisou 🌞 os efeitos de uma única lata da Red Bull com jovens adultos e descobriu que,em comparação contra um placebo. a 🌞 bebida energética aumentoua frequência cardíacae A pressão arterial; No entanto também não houve diferenças significativas nos níveisde atenção ou concentração 🌞 entre dos dois grupos:
Em resumo, Red Bull é uma bebida energética popular e eficaz. mas não foi necessariamente a "mais 🌞 poderosa" em empate betano termos absolutos! Outras marcas podem oferecer formulações diferentes com efeitos similares ou até superiores de dependendo dos 🌞 parâmetros utilizados para avaliara força da bebidas”. Além disso também É importante consumir frutas energia límpida
